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根据新闻媒体的至新报导

幽门螺***

全i国平均感i染人数为59%

一看那号码

你是否有点担忧？

什么是幽门螺***？

为何如此高的感i染率？

是不是得了胃i癌、胃溃i疡？

发现需要彻i底消灭幽门螺***？

......

不要着急

幽门螺旋***是一种附着在胃粘膜和细胞间隙的细菌，是目前已知的唯yi一种可以在人体内存活的微生物。幽门螺旋***是人类唯yi的传i染源，它主要存在于唾液、牙菌斑、胃和粪便中，感i染后会出现反酸、烧心、胃痛、口i臭等症状。

胃溃i疡病是由幽门螺旋***引起的。被感i染的人中，只有1%的人会得胃i癌，而且大部分都是溃疡病。引起胃i癌的因素很多，与遗传、饮食结构、环境污染、病毒感i染等因素有关，幽门螺旋***感i染是导致胃i癌的重要因素之一。

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4、挤一挤牙膏就够了

很多人因为广告的原因，都喜欢把一根牙刷塞进牙刷里，如果不小心吞下去，就会导致氟化物的摄入量。

氟是人体必须的一种元素，缺乏氟会导致龋i齿，但氟过量也会导致氟斑牙，从而影响到牙齿的外观和形象。

5、牙膏别沾水，有很好的作用

大部分人在刷牙前都会习惯于用水沾一下牙刷。专i家建议，刷牙前至好不要沾水，否则会产生泡沫，使人误以为是刷牙了。

其实，牙膏并不是用来清洗牙齿的，它主要依靠的是内部的清洁成份以及牙刷与牙齿的磨擦。摩擦越细，时间越长，刷子就越干净。

选择正确的牙膏非常关键

以下是牙膏的一些常识

你有没有 get到？

给你推荐的牙膏

1、正常人多选择含氟的牙膏

但是拜博的口腔专i家认为，氟化物的用量要根据当地的含氟量来决定，高氟区的消费者不一定要用到氟化物，而在含氟量比较低的城市，则必须要用到。

每日使用含氟牙膏，可减少40%的龋i齿风险。青少年和老人可以正常服用，但学龄前儿童要注意，并要有父母的协助，避免误吞，长期服用会导致氟中i毒。

2、抗损伤，选择粒度较小的

在选择牙膏的时候，要注意磨擦的质量。以氢氧化铝、磷酸氢钙为佳，其次为二氧化硅，其次为碳酸钙。

另外，不同的摩擦材料也有不同的尺寸，细小的摩擦对牙齿的表面伤害较小。

3、买两个，早上和晚上各买一份。

白天的时候，唾液的分泌量是夜晚的3-4倍，有利于抑制细菌的生长，而且白天吃东西多，口腔里会有食物残渣，要选择清洁功能好的牙膏，这样可以清除异物和气味，而在夜间，人在睡觉的时候，唾液腺分泌的比较少，可以用一些抗i菌、杀菌的牙膏来防止龋病。

消化专i家说，牙膏只能抑制口腔内的幽门螺旋***，但大部分细菌都在胃部，只是“散兵游勇”，杀了也没用，而且，还有相当一部分人只有胃部和嘴巴里没有细菌，所以“杀幽”牙膏根本派不上用场。

因为根据流行病学调查显示，在我国，幽门螺旋***的感i染率很高，成年人的感i染率高达40%~60%，但是患病的人占了很小的比例，几乎80%的患者没有任何症状，仅有10%~15%的患者会出现消化性i溃疡，而患上胃i癌和胃粘膜相关的淋巴i瘤的患者就更少了。

每天刷牙，每次刷牙，以45°角的角度，将牙刷置于牙齿与牙床的交界处，并向两边轻轻摇晃。一次至少两分钟。牙刷刷毛要同时刷到一部分牙龈、一部分牙齿才能算是正确的，刷上排牙时刷毛冲上，下排牙时刷毛冲下，盖住一小块牙龈，牙刷进行横向短程的移动；如果只是刷牙，不刷牙龈，牙菌斑就会在牙齿和牙龈之间堆积，造成牙龈炎、牙周病、龋i齿。