潮州黑膏药批发报价的行业须知 佰氏健康实力强

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贴敷膏药的几点注意事项：

1、贴膏药之前，请用生姜片将要贴敷膏药的身体位置涂抹一遍，有助于膏药的吸收；

2、膏药加热之前一定要将膏药的四边对折，不要让膏药的四边粘到皮肤上，膏贴粘到皮肤即可，避免胶布粘皮肤过i敏，因为外边还有防水贴，膏药不会掉下来的，具体参看发给您的视频；

3、膏药加热之后，要对折互相粘贴一下，把膏药生产后的亮表面破坏，有助于膏贴的吸收；

4、膏药贴服3天后，要把膏药摘下来（千万不要扔掉），对皮肤简单清理，或者洗澡后，再将膏贴重新加热，重新贴敷到原来位置。

5、膏贴基本原则是哪疼贴哪里和按照穴i位贴敷，收到膏药之后务必要联系我们，教您怎么贴敷；

佰氏健康(广州)大健康科技有限公司主营业务：***oem、***贴牌、***贴牌加工、***加工、械字号***代加工等。关于械字号产品，佰氏健康集团拥有上百个械字号批文，包括：冷敷霜、给药器、面膜***、护眼***等等。

***oem厂家丨经常膝盖痛，还不知道原因？

引起膝盖疼的原因有很多，但是按照就i诊病例来看，膝关节骨质增i生的患者居多，因此，我们今天详细介绍一下膝关节骨质增i生。

骨质增i生病是一种常见病，多发于中老年人。骨质增i生也叫骨i刺，或称骨赘，它是在椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处增i生的骨质，是骨与关节之退行性改 变，系人体为适应力的变化，维持关节内外平衡而产生的一种防御性反应，属生理代偿性改变。如果增i生之骨质压迫其周围神经、血管等组织影响关节活动时，就会 出现相应的临床症状，即称为骨质增i生病或骨质增i生症。

膝部骨质增i生：可出现膝关节肿痛，当下蹲、上下楼梯时加重，或拍片时发现膝关节间隙变窄，统称为膝关 节退行性病变或骨关i节炎。

严重时，膝关节肿胀，关节积液，晨僵及久坐后有胶着现象，关节伸屈功能障碍，跛行，功能受限，伸屈活动有弹响声，在下台阶、久立时，膝关节症状加重，部分 患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象，膝其中关节前内侧条索样肿块伴伸膝障碍，膝关节周围骨赘形成，关节周围伴有骨质疏松与骨质硬化。关节面毛糙 不平，其内侧胫股关节面受累明显，关节间隙变窄。其中多数会发生内侧间隙狭窄，髌骨骨i刺形成。

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肩i周炎应如何进行保健？

骨i科疾病有很多种，肩i周炎就是其中一种，肩i周炎会导致患者肩部疼痛酸胀，活动十分不便，做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。功能锻炼可以按一下方法试试：

1，弯腰转肩：患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。　　

2，后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。

3，手指爬墙：患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到极i大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。    

4.耸肩：坐位或立位，两肩耸动，幅度由弱到强，每天2次，每次50～100下。

5.摸颈：坐位或立位均可，两手交替摸颈的后部，每天2次，每次50～100下。

***：教你合理护i腰

1、背桥--五点支撑

双腿屈曲，稍并拢，双手放在身体的两旁，以起到支点作用。缓慢的抬高背部和臀部，呈搭拱桥姿势。此姿势保持3到5秒，再缓慢放下。

2、背桥--三点支撑

在上一节操体位的基础上，双手抱于胸前， 同样缓慢的抬高背部和臀部，呈搭拱桥姿势。此姿势保持3到5秒，再缓慢放下。

3、小燕飞--头胸后伸

俯卧位，双手背后，交叉，双腿伸直。缓慢抬起头和胸，使背部后伸。根据个人情况，尽量抬到高点后坚持3-5秒，再缓慢下来。