汕尾维C***生产厂家服务介绍 佰氏健康***

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维生素c***作用有哪些?

1.促进骨胶原的生物合成

我们都知道，维生素c***的主要成分其实也就是维生素c，平常的时候如果坚持吃饭，纯维生素c的话，就能够有效的起到促进骨胶原的生物合成作用，比较有利于伤口更快的愈合，而且能够有效的延长机体的寿命。

2.增强身体免i疫力

大家平常的时候如果能够适当的吃一些善存生素c咀i嚼片的话，还能够有效的起到增强身体免i疫力和对外界环境的抗应激能力的作用。可以有效的防止牙龈萎缩，牙龈出血之类的现象的发生。

3.有不错的美容效果

我们都知道如果女孩子想要变得更白一点的话，适当的服用一些维生素c***效果是非常不错的，大家经常的吃一些善存维生素c***，就能够有效的减少肌肤色素的沉着，防止黑斑和雀i斑的生成，还能够促进胶原蛋白形成，使得肌肤变得光滑有光泽。

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维生素C***什么时候吃效果zui好呢？

维生素C是人体必需的营养素。如果缺少维生素C，人类的抵抗力就会下降，新陈代谢也会受到阻碍。当缺乏维生素C时，除了从食物中摄取，有时还得适当服用些维生素C咀i嚼片片或补剂。

维生素C咀i嚼片一般都是餐后服用吸收效果zui好。

维生素C是水溶性的维生素，在胃肠内消化吸收不受脂肪影响，只与人体胃肠道的活性有直接关系，而人在进食之后胃肠受到刺激，身体中大量的血液流向肠粘膜血管，这时候胃肠的吸收功能zui强，因此在餐后食用维生素C咀i嚼片消化吸收效果zui好。