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阴i道系由粘膜、肌层和外膜构成的肌腔器i官，约有11厘米长，直径约2.5厘米，有伸展性，连接子i宫和外生i殖器。这是女性的性i交器i官，也是排经期和分娩胎儿的管道。正常人阴i道周围有很多肌肉和韧带，使其保持一定张力，在阴i道内壁粘膜上，还有很多皱褶，性i生活时可以增加摩擦力；而性i交时间超过3年或阴i道分娩后，就会引起阴i道粘膜、肌肉等软组织松弛，甚至阴i道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合不良等，导致性i生活时阴i道对阴i茎的“紧握”能力下降，出现摩擦力减弱，会导致心理排斥、拒绝或反感，严重降低夫妻性i生活质量。随着年龄的增长，阴i道松弛是一种生理状况，产后女性比较多。

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女性阴i部松弛严重会导致夫妻生活质量下降，西医认为这是因为自然产甚至人i流都会导致弹性纤维的断裂萎缩，使肌肉松弛，很多产妇因为产道反复损伤，阴i道自然就松弛了。体弱多病的产妇，虽然损伤不严重，但恢复也比较缓慢。还有些是因为妻子的阴i道口在长期的性i生活中被丈夫的阴i茎撑大，阴i道松弛。为了提高夫妻性i生活质量，***产品、***手术、***手术是一种比较常见的方法，但手术后***风险较大，容易引起再次扩张、出血、损伤等。现在市场上出现的是女性用的***用的西药制品，由于西药系化学制品，在使用过程中有很大的副作用，对阴i道有刺激性，用来收***i道的西药制品，使用时插入阴i道内，且反复使用，不仅使用不卫生，阴i道收缩效果不稳定，经后反弹率高。

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为了解决问题，需要研制***粉。

骨i盆松弛可以做什么锻炼？提示：凯格尔运动能强健骨i盆肌肉，更好的承托子i宫、膀胱和小i肠器i官。只要有时间可以坚持做。

当环境适宜时，你可以随时随地做一些骨i盆锻炼，例如，您正坐在驾驶座上驾驶汽车、在书桌旁读书、或靠在沙发上休息等。早期轻度压力性尿失禁对妇女有良好的治i疗i效果。

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应如何处理凯格尔运动？

[寻找正确的肌肉位置]

1.把一只手指伸进阴i道，然后试着按压阴i道周围的肌肉，你会感觉到阴i道开始收缩，盆底肌向上抬起。下一步，放松，感受骨i盆肌恢复到原来的位置，用这种方法来定位并确定盆底肌的正确位置。

2.排尿时突然憋住，紧闭尿i道，成功后你会感觉到盆底肌正确的位置。不过也不能形成一个习惯，排尿就会突然憋住。凯格尔运动会在膀胱充盈或不想排尿时，会使盆底肌松弛，也会造成膀胱无法完全排空，后者会增加尿i路感i染的风险。

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树立正确的观念

刚生完孩子的新妈妈不能盲目节食减肥。由于刚刚生产完，身体还没有完全恢复到孕前的状态，加上一些新妈妈还要承担繁重的哺育任务，此时正是要补充营养的时候。

分娩后强制节食，不仅会使新妈妈身体恢复缓慢，严重的还有可能引起产后各种并i发症。吃减肥药更不可取。刚满哺乳的新妈妈服用减肥药，大部分药i物都会从奶中排出，这就等于宝宝也跟你吃了很多药。

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合理调节饮食

孕期饮食搭配对减肥的顺利进行有很大的帮助。宝宝和新妈妈要有充足的营养，在饮食方面也要有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等。

产妇应尽量多吃不饱和植物油，油量越少越好，含油脂较多的沙拉酱、花生酱等都是易发胖的食品，新妈妈至好少吃。产妇应该吃适量的乳制品，但是应该注意尽量选择低脂、脱脂奶，而不能选择炼乳、调味乳。对想要减肥的新妈妈们来说甜点、点心也不太适合，特别是蛋糕、巧克力，特别是热量特别高，要适当控制。

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因此，液体产品在可接触性、吸收、修复性、安全性、及时性、检测标准等方面都有较严格的规定。特别是在制定检测标准时，把检测水平提高到对食品功效的严格检测，确保产品不含任何荷i尔蒙、有害物质，打造出优 i质女性私护产品。

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它的基本原理是：可以快速地通过外i阴 i道粘膜的渗透吸收，阻止细菌、霉菌、病毒的滋养，快速杀灭潜在的外i阴 、阴 i道中的有害病原菌，并在受损的粘膜组织中形成一道屏障，恢复受损细胞 i再生功能，调节自身组织免 i的功能，去腐、生 i肌、排 i毒，从而使受损的粘膜组织恢复年轻状态！