遂宁筋骨消痛冷敷凝胶加工定制诚信企业「在线咨询」

型冷敷凝胶————佰氏健康（广州）大健康科技有限公司是一家专门做冷敷凝胶oem的公司

冷敷凝胶真的腰椎间盘的突出问题吗

冷敷凝胶对缓解腰椎间盘的突出问题是有效果的，因为每个人的病症不一样，轻症的使用一段时间能得到有效的，但是对于比较严重的要想还需要通过或手术。

冷敷凝胶是一种基于水的水溶性凝胶产品，能够快速的吸收体表皮肤热量，能够形成凝胶层，能够减轻引起的疼痛，特别是冷敷凝胶是多种中草药浸泡而成的，直接涂抹两分钟就可以减轻疼痛。

具有非常好的***驱寒、***化瘀的作用，对于改善腰椎疼痛具有非常好的效果，对于因为劳动过度所引起的腰椎疼痛问题或者是疾病，都有很好的改善作用。

欢迎咨询佰氏健康了解更多筋骨消痛冷敷凝胶加工定制

筋骨消痛冷敷凝胶加工定制————佰氏健康（广州）大健康科技有限公司是一家专门做冷敷凝胶oem的公司

腰椎间盘的突出症患者的自我救赎

你的腰椎间盘问题突出到什么程度，你现在处于什么阶段，你选择什么样的运动方式。

症能运动吗?

是肯定的。在为大家推荐运动方式之前，我想先讲讲腰椎间盘突的出症运动疗法的机理。

症的症状主要包括两个方面，腰部症状和神经压迫症状。很多医生和康复体疗师希望通过锻炼使间盘突出的部分尽可能的回纳到椎间盘内，减少神经压迫。

这样也就需要做很多拉伸的动作，其实这样的努力是很难达到预期目的，而且这样有时候会让间盘突出加重。剧烈运动会使突出间盘还纳，而主张通过锻炼来缓解腰背部症状，同时适度的锻炼减轻神经局部的粘连，所以推荐柔和的运动方式。

欢迎咨询佰氏健康了解更多筋骨消痛冷敷凝胶加工定制

患有腰椎间盘问题做运动要注意什么

运动量不宜过大，要劳逸结合，运动以不感到疲劳、心情放松、肌肉紧张感缓解、腰痛症状减轻为宜，康复锻炼贵在坚持，并需要遵循循序渐进的原则，切莫急于求成，以免造成更严重的损伤。

做运动是好事，但是遇到下列情况时，就要赶紧停止运动进行休息，避免加重病情。

1）做活动前未做热身运动，运动开始后出现不适;

2)活动后腰腿痛加重

3)当天气变化(如突然降温、下雨）时，不能逞强，以免腰部受凉

运动对症患者来说，却可以缓解症状，并且还能通过运动收获更好的身·体状况。因此保椎，从科动做起!